[Información sobre el suplemento]
¿Cuáles son los beneficios del extracto de Ashwagandha?
2026-08-06
Ashwagandha es una hierba adaptógena consagrada con evidencia clínica moderna que respalda su eficacia para reducir el estrés, la ansiedad, los niveles de cortisol y mejorar la calidad del sueño. Los metanálisis demuestran mejoras significativas en las puntuaciones de la escala de estrés percibido y la eficiencia del sueño con dosis de 300 a 600 mg/día de extracto de raíz estandarizado al 5 % de withanólidos. Sin embargo, la calidad del producto varía ampliamente: el contenido de withanólido oscila entre el 1,5% y el 10%, diferentes fuentes de extracción (raíz, hoja o combinación) y diferencias significativas en la biodisponibilidad. Las marcas deben seleccionar ingredientes estandarizados y clínicamente estudiados para ofrecer valor real al consumidor. Como fabricante con certificación GMP, MINGYAN ofrece servicios ODM completos, desde la selección de materias primas y el desarrollo de formulaciones hasta productos terminados, lo que ayuda a las marcas a crear suplementos de ashwagandha eficaces y confiables.
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